こんにちは。
以前は、ちょっと調子が悪いと、
あーダメだーーまだまだだなぁ(>_<)
なんて、凄く気にしていたけど、
最近は、ちょっと調子が悪くても、
そのまま活動を続けていることに気付きました。
ちょっとダルいけど、ま、そのうち良くなるわ♪って感じだったり、
ちょっとしんどくても、気にならなくなったり。
私にとっては、凄い進歩!です。
あー統合失調症の症状だから、仕方ないわーーー
と、病気を気にする回数が確実に減っているんです!!
嬉しいなぁ。
最近では、病気を忘れている時間の方が断然長いんですよね^^
徐々に普通の生活に順調に移行中です。
とは言っても、無理は禁物ですので、
相変わらず、穏やかに静かにゆっくりと、
のんびり張り切っていきます(*^_^*)♪